Veggie/vegan lifestyle : my choice’

Mon chemin vers le végétarisme/végétalisme Hello les loulous, Depuis quelques temps, j’ai à cœur de mener une vie beaucoup plus « healthy » et de trouver un équilibre entre le travail, le sport et la nourriture saine. Entendons-nous bien, ce n’est pas chose facile, loin de là. Changer ses habitudes prend du temps, et il est assez […]

Motivation, where are you ?’

Sport & Motivation Salut les loulous, C’est l’hiver, il fait froid, il fait moche, il fait noir… Bref, c’est l’enfer. La fatigue et la flemme nous poussent à rester au chaud au fond de notre lit et à trainer en pilou-pilou à longueur de journées. Les gâteaux, sucreries, pâtisseries et hamburgers nous tendent les bras […]